膝盖疼痛和噪音，一般认为是膝关节疾病引起的。

首先可能是膝关节退行性变，尤其是髌骨关节不稳定的患者，容易导致关节软骨过度磨损，关节骨质增生钙化，屈伸时有摩擦声。

其次，也可能是膝关节半月板损伤所致。关节面也会变得凹凸不平，活动时会出现噪音。

建议及时去医院骨科检查。一般需要X线检查才能确诊。