我们都知道牙疼不是什么大病，但也不是每个人都能承受，那么如何快速减轻牙龈肿痛呢？只有知道牙龈的肿胀和疼痛是如何减轻的，才能更好地止痛。有些人的牙痛是由某些疾病引起的。你知道怎么鉴别牙龈肿痛吗？关心牙齿健康意味着关心你自己的健康。

牙龈肿痛怎么快速消肿？

牙龈肿痛要先缓解。

牙齿的肿痛大多是上火引起的。除了喝一点温水，还可以吃点药，没有副作用。你应该知道这种药，药店里普遍买的就是金银花颗粒，吃了效果真的很好。

消肿和止痛要同时进行。

牙痛和消肿是孪生兄弟。疼的时候就涨，涨了之后又一次次的疼，重复恶性循环。所以一定要双管齐下。消炎药，头孢菌素和阿莫西林是常用药物。随便吃一颗就很好了，然后配合人工牛黄甲硝唑胶囊按时按量服用，缓解牙龈肿痛。

定期吃药，效果会好的。

俗话说“得病容易，得病难”，尤其是牙病。每服一种药，都要代谢到全身。你可以想象有多少药物可以到达你的牙龈。所以要定时服药，不要停药。否则不能充分发挥药效。你如何能治愈这种疾病？

饮食宜清淡，禁止辛辣刺激。

但是有过牙龈肿痛的人都知道，对什么都没胃口，但是不要因此而不吃饭，否则更容易导致胃火上升，牙齿肿胀也更难消失。不能因为口腔虚弱就吃油炸辣，不利于牙齿的消炎止痛。以上饮食一定要清淡易消化，零食也要戒掉。

需要注意的事项

牙疼很厉害。虽然疼得睡不着觉，但还是要保证睡眠时间和睡眠治疗。没有良好的休息时间，牙齿不容易恢复，所以睡眠是最重要的因素之一。

牙龈肿痛怎么消肿？

切一块姜，放在痛处。

将姜斜切取切片。生姜味辛，能以毒攻毒止痛。过一会儿麻辣劲过了，重新开始的姜片继续含在肿痛的部位。

白酒浸泡胡椒溶液漱口

花椒用浓度50%以上的白酒浸泡10-30分钟，拧上盖子，防止酒精在浸泡过程中挥发。打开盖子后，在肿胀部位漱口一小口，再吐出来换一个新的，可以有效缓解疼痛。

大蒜茶膏外用

将大蒜去皮，生姜切片，鲜茶和威灵仙按1:1:2:2的比例混合，将上述四种成分放入容器中，用香油和鸡蛋清捣碎，然后敷在涌泉穴和合谷穴上。

多吃清胃火、肝火的食物，如苦瓜、绿豆、西瓜、芹菜等。必要的话可以开点降火茶喝。禁止吃辣、酸、油的食物。

早晚刷牙，饭后漱口，多吃硬的食物，少吃酸的、凉的、过热的食物，少吃含糖的甜点，少吃淀粉多的饼干等。

如果时间很长，而且有反复发作的疼痛，一定要及时漱口。如果准备漱口水，可以缓解很多，所以漱口水放在身边也是不错的选择。

可以去药店咨询人买些西药消肿止痛。西医虽然可以治标，但是止痛少，见效快，还是可以用的。