血脂稠通常指血液黏稠，即血脂升高。调理方法如下:

1.多运动，尽量少吃油腻，多吃清淡的蔬菜水果。

2.可以服用降脂、他汀类药物进行调理。

3.吃能调节血脂、降血脂的食物。如绞股蓝茶、荷叶茶、决明子茶、山楂泡水等。，都有降血脂、活血化瘀、软化血管的作用。