鼻炎是我们日常生活中的常见病，尤其是春季，是鼻炎的高发季节，要注意预防和护理。良好的护理可以有效地防止鼻炎的复发和家里的疾病。那么，鼻炎的护理措施有哪些呢？鼻炎怎么护理比较好？以下是边肖对这个问题的详细介绍。

护理鼻炎应做到以下几点:

一、保持室内通风，保持空气湿润，远离冷空气、化学气体和有害气体。

第二，多吃清淡食物。对于辛辣刺激性食物，应少吃或不吃，尽量保持营养均衡。由于烟酒容易加重鼻粘膜的敏感性，导致患者病情加重和恶化，所以应严格戒烟戒酒。

第三，患者要保持开朗的性格，精神上尽量避免饮食刺激，注意不要过度劳累。

第四，注意打呼噜的方法。鼻炎患者会经常鼻塞、打呼噜。此时，患者最好按住塞住一侧的鼻孔，稍微用力，然后交替拍打。

5.勤洗鼻:多洗鼻对鼻炎的康复也是非常有益的。通常无论在什么季节，患者最好用冷水洗脸，并在洗脸的同时按摩鼻子，这样可以改善鼻子的血液循环，提高鼻子的抗寒御寒能力，减少感冒的几率。此外，还可以适当运动，增强体质，也有利于鼻炎的康复。

6.杜绝不良习惯，对鼻炎的康复也有好处。有些人习惯用手指抠鼻孔，既不优雅也不卫生。这样做会导致鼻毛脱落，血管破裂，黏膜损伤导致出血，鼻腔感染，甚至会危及大脑的健康。

以上就是鼻炎护理措施的介绍。希望以上介绍对你有所帮助。