前列腺囊肿在我们的生活中主要发生在中老年男性身上，但对患者的危害也很大，所以要做好预防工作，避免不必要的麻烦。因此，患者必须预防前列腺囊肿的发生。

1.防止深秋到初春的感冒。天气多变，寒冷往往使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

2.绝对戒酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

3.少吃辛辣刺激性食物，不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

4.不要憋尿。憋尿会导致膀胱充盈过度，减弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。所以，一定要小便。

5.不要过度劳累。劳累会消耗中气，中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，还容易引起会阴充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。

7.喝水过少不仅会造成脱水，还会对排尿对尿路的冲洗效果产生不利影响，容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。所以，除了晚上适当减少饮水，以免睡觉后膀胱充盈过度，白天也要多喝水。

以上就是前列腺囊肿预防的介绍。相信大家对前列腺囊肿都有一定的帮助。如果你身边的人也有前列腺囊肿患者，不要耽误治疗前列腺囊肿的最佳时间。以免给你的生活和工作带来更多的麻烦。