生活中，我们身边经常会发现一些哮喘患者。有的人哮喘严重，就不能太激动，也不能跑得太快，不然哮喘就发作了，还得闻药味。所以他们必须带着药。所以现在告诉大家，自己有哮喘。我们做什么呢

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可以吃一些清淡或者流质的食物，尤其是哮喘发作的时候，因为我们的哮喘患者有时候会因为浓痰堵塞呼吸道而死亡。所以哮喘发作时，要多吃带水的食物。哮喘是由过敏体质对外来过敏原的反应引起的。常见的过敏原包括尘螨、植物花粉、真菌，甚至一些食物。尘螨过敏患者往往常年发作。花粉过敏患者通常在早春和秋季过敏...大多数哮喘患者都有过敏症。你可以检查过敏原。然后人们用中医来组织。是可以治疗的。

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还有，平时家里不要放过敏的东西，也就是过敏源。例如花粉、螨虫和纤维。所以要勤晒被褥，换枕头，不养宠物，玩毛绒玩具。因为有时我们会因为过敏原过敏而哮喘发作。

3、

哮喘患者通常应携带几种支气管扩张剂，如β2受体激动剂。

保持乐观的心态，充足睡眠，适当运动，增强身体抵抗力。