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赖光辉
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知识库 糖尿病吃醋危害?
糖尿病吃醋危害?
发布时间:2023-02-01
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糖尿病会吃醋。醋中的有机酸能促进糖转化为能量,降低尿糖含量,有预防糖尿病的作用。然而,嫉妒也是有害的。比如正在吃一些西药的人,就不要忌妒。磺胺类药物在酸性环境下容易在肾脏内形成晶体,可损伤肾小管。吃这类药的时候,不要吃醋。

而且醋不适合胃溃疡和胃酸过多的患者。醋不仅腐蚀胃肠粘膜,加重溃疡的发展,而且含有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而增加胃酸的消化功能,避免胃酸增加,加重溃疡。注意糖尿病,以后不妨多吃点醋,但也要注意控制一定的量。醋不是降糖药,只能辅助降血糖,不能代替常规降糖药。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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糖尿病吃苹果的危害
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食,满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的50%至60%,脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质摄入应占总能量的15% ~ 20%,优质蛋白质比例应在1/3以上。同时,糖尿病患者要根据自己的体重和身体活动情况,控制一天的总热量摄入,制定个性化的饮食计划。相对来说,水果是含糖量较高的食物。很多患者认为得了糖尿病后不能吃水果,但这种说法是不正确的。水果确实是含糖量高的食物,但从营养均衡的角度来说,也不是绝对不能吃。血糖控制稳定,即空腹血糖小于7.8mmol/L,餐后两小时血糖小于10mmol/L,糖化血红蛋白小于7.5%。建议选择含糖量低的水果,如桃子、柚子等。苹果属于含糖量略高的水果,所以不是首选。吃的话一定要控制量,不能吃太多。过量食用会导致血糖升高,加重你的病情。而且,建议在两餐之间吃水果。建议分份食用,避免一次性血糖上升过多。对于血糖控制不理想、病情不稳定的患者,不建议吃水果。
赵晓东
发布时间:2023-02-01