如果产后调理不当，再加上宝宝需要母乳喂养，对女性的体力消耗是非常大的。此时容易出现乏力，主要表现为多汗、乏力、经常头晕、畏寒、精神萎靡等。一旦出现这些问题，要及时治疗，可以通过药物和饮食来调理身体。

产后体虚建议使用一些补中益气丸、八珍木易颗粒、阿胶、四物汤、当归补气汤、复方阿胶口服液、十全大补丸、人参杨蓉汤、复方小蜜蜂等补气血的药物。这些药物具有补气血、健脾补肾、活血调经、滋阴润肺、强筋壮骨的作用，既能治疗体虚，又能调理分娩引起的肢体。

产后乏力除了药物治疗，还需要补充食物来恢复身体。由于女性在生产过程中大量出血、出汗，消耗了大部分能量，所以一定要多吃富含高蛋白、脂肪和能量的食物，多喝营养丰富的汤，如猪蹄汤、鲤鱼汤、老鸭汤、大枣百合汤、小米枣粥、红糖、海带等。

以上推荐的几种药物，对于治疗产后体虚非常有效，尤其是产后女性，一定要做好自我保护，因为产后身体机能处于最虚弱的状态，稍有不当，就容易引发疾病。除了使用药物，还需要加强锻炼，提高身体免疫力，提高体质，减少生病的机会。