请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
近年来,糖尿病患者人数不断增加,警示广大群众注意自身健康,了解日常生活中常见疾病的症状。那么糖尿病患者在日常生活中会表现出什么样的症状呢?
1)多吃:由于尿糖大量流失,如每天糖流失500克以上,机体处于半饥饿状态,能量不足需要补充,引起食欲亢进,增加食量。同时,由于高血糖刺激胰岛素分泌,患者容易出现饥饿感,食欲过盛,总感觉力不从心。血糖高的人在日常生活中要学会科学搭配膳食,如添加燕麦、荞麦等粗粮,以及含糖量低的新鲜果蔬、海带等。
但膳食纤维摄入过多会引起消化不良,影响蛋白质、钙、铁、锌等营养物质的吸收和利用。如果短时间内从低纤维饮食突然改为高纤维饮食,会出现肠胃气胀、腹泻、腹痛等一系列肠胃不耐受反应。所以要注意循序渐进地增加含膳食纤维的食物。
(2)多饮:由于多尿,失水过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,多饮多饮,饮水量和次数增多,以补充水分。小便越多,喝酒越多,形成正比关系。
(3)多尿:糖尿病患者血糖浓度升高,在体内不能充分利用,特别是肾小球滤过不能被肾小管完全重吸收,产生渗透性利尿和多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,需要的尿液也越多。
(4)体重减轻:由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,加速脂肪和蛋白质的分解以补充能量和热量。这样一来,体内的碳水化合物、脂肪和蛋白质被大量消耗,随着水分的流失,患者体重下降,体重减轻。身体虚弱,突然在家呆一段时间,不喜欢户外活动,情绪低落,可能是糖尿病的前兆。
(5)血糖高的香蕉最好不要吃。只有病情稳定、血糖基本控制的糖尿病患者才能吃水果。一般来说,空腹血糖在7.8 mmol/L (140 mg/dL)以下,餐后2小时血糖在10 mmol/L (180 mg/dL)以下,糖化血红蛋白在7.5%以下。病情稳定,不经常出现高血糖或低血糖。
糖尿病患者可能表现出来的症状主要是以上五种。看了这篇文章的介绍,你应该掌握了糖尿病的所有症状!人在日常生活中一定要注意养生,保证身体健康才是最重要的!