王东
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如何降低脂肪肝
发布时间:2023-02-04
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我老公今年三十九岁了,平时应酬特别多,加上爱喝酒,饮食不规律,现在医生说得了脂肪肝,想咨询一下医生如何降低脂肪肝?因为我老公现在特别年轻,我想通过饮食和药物来调整这个病。
如果是轻度或中度脂肪肝的话,是可以通过饮食和药物来调整这个病的,平时注意不要吸烟喝酒,饮食要注意清淡,多喝温开水,多吃富含纤维素和维生素的食物,不要吃油腻高糖,高脂肪的食物,定期的去医院复查,根据医嘱服用相关的治疗脂肪肝的药物,不可随意的调整用药或停药。
建议脂肪肝的患者在日常生活中,要合理控制饮食、少吃油腻、刺激性的食物 、严禁吸食烟酒等。建议患者要控制体重,适量进行体育活动。不要吃降脂药,将血液中的脂肪驱入肝脏并储存起来,容易引发心脑血管疾病。要多吃水果和蔬菜、多喝水、保持充足的睡眠、适量进行运动,增强体质。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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