这段时间，我洗澡的时候总觉得有点痒。刚开始没那么明显，洗一点热水就会出现这种现象。朋友教了我几个方法，下面分享给大家。

1、

洗澡时，如果水温太热，也会导致皮肤瘙痒。因此，洗澡时应选择温和的，最好是微酸性的沐浴露，避免使用清洁力太强的碱性肥皂，以免皮肤瘙痒。

2、

其实很多人如果皮肤会痒，应该在平时洗澡后涂抹甘油或者其他润滑剂。它们可以擦在手和脚的四肢上，也可以擦在手腕或脚踝上。它们可以保护皮肤和保湿，并且不容易引起皮肤瘙痒。

3、

很多人认为洗澡的时候一定要用硬硬的浴球摩擦身体。其实这是不对的，因为如果只是用热水洗澡，用的是极好的浴球，容易造成皮肤损伤和瘙痒。

如果皮肤痒，平时就不要多吃虾和鱼食。