在生活中，痛风已经成为一种常见病，它和糖尿病一样，是一种代谢性疾病，很难彻底治愈。目前，这种疾病还没有完全治愈的方法。专家表示，痛风的治疗应以预防为主，有效的预防可以减轻疾病带来的痛苦。我们知道痛风一直反复发作，有时候疼的人走不了路。所以，在日常生活中，请告诉我。

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预防痛风疾病，首要的是防止身体受寒受潮，尤其是夏天，各种冰镇饮料，冰镇西瓜等东西很受人们的欢迎。事实上，这些饮料经常对人体健康有害。冬天，人们一定要注意保暖，不要让关节受凉。

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第二是要好好锻炼，有一个健康的身体。当我们要抵御严寒酷暑的时候，如果我们身体健康，体质强壮，一定能比那些缺乏锻炼的人更好地应对。通常的锻炼方式可以包括跑步、跳绳、踢毽子和游泳。

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第三是喝水。我们知道水是生命之源。我们建议人们每天应该为身体补充足够的水。不要经常喝浓茶咖啡，不要吃重口味的。一些难以消化的食物，饮食要清淡，多吃新鲜水果蔬菜更健康。

现在很多女士朋友都很爱美，冬天甚至穿超短裙，所以患了重感冒后关节容易痛风。所以在这里，我们奉劝各位爱美的女士朋友们，为了自己的健康，一定要注意保暖。