姜帅
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怎么按摩肩膀
发布时间：2023-02-06
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在按摩肩部之前，需要在肩部疼痛的部位敷上温热的毛巾，促进局部血液循环。注意毛巾的温度不能太高，以免烫伤局部皮肤。热敷结束后，反复按摩肩部，力度以患者感觉轻松舒适为准。在按摩过程中，还可以采用点穴按摩，也可以缓解患者肩部的疼痛和不适。
如果患者在按摩过程中感到疼痛，应及时降低按摩强度或停止按摩，以免损伤肩部。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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