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田亚丽
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知识库 鸡肉含胆固醇高吗
鸡肉含胆固醇高吗
发布时间:2023-02-03
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鸡肉中含有丰富的胆固醇,因此建议如果体内胆固醇高,患者就是高胆固醇血症。这时候建议尽量少吃或者不吃鸡肉,可以有效避免胆固醇的摄入,改善体内胆固醇偏高的状况。

另外,建议患者尽量少吃猪肉和鸡蛋,因为这些食物富含胆固醇,不利于高胆固醇患者的身体健康。同时建议高胆固醇患者一定要多做运动,这样可以消耗体内的胆固醇。


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