总胆固醇高说明患者的总胆固醇含量高。此时主要是由于胆固醇摄入过多，患者参加的体力活动量少，导致总胆固醇含量逐渐积累。

并且导致总胆固醇含量的增加，所以这个时候一定要及时调整体内的胆固醇含量。

比如，尽量吃一些含胆固醇少或者不含胆固醇的食物。

避免这类高胆固醇食物，可以有效降低体内胆固醇含量。