很多人脸上都会有或多或少的雀斑。这是由于黑色素的堆积，使人的外貌有缺陷。因此，很多人对此感到担忧。祛斑也不是不可能。下面是一些祛斑的方法。

1、

内部调理，健康祛斑。生活中要注意补充体内的营养，尤其是维生素C，多吃水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜等含有大量维生素的物质。

2、

市面上有大量的祛斑产品，如祛斑面膜、祛斑精华、祛斑霜等。这些产品确实可以或多或少的减少黑色素的沉积。在购买这些祛斑产品的时候，一定要了解自己的斑属于哪种斑，皮肤属于哪种皮肤。彻底了解自己的肤质后，再选择适合自己的产品。在使用过程中，如果感到不适，应立即停止，并咨询专家。

3、

随着医学的发展，很多美容院都引进了新技术，利用激光、针灸等方法，通过燃烧黑色素，再生新皮肤来祛斑。这种方法一定要在正规医院进行，术后要问医生需要注意的事项，一定要慎重。

不用担心去斑。无论哪种祛斑方法，一定要注意防晒。这一点非常重要。即使祛斑，也要注意防晒，防止黑色素的重新形成。