不孕不育指的是女性，不孕不育指的是男性。在中国几千年的传统观念中，如果两对夫妻婚后一直没有生孩子，就会认为女方肯定有问题。现在我们知道这个概念是极其无知的，那么是什么原因导致不孕呢？

1.常用的洗涤剂:由于生活中洗涤剂中含有的一些化学物质通过皮肤进入人体，使受精卵细胞变形死亡。所以，新娘在计划生孩子的时候要少接触各种洗涤剂，必要的时候要戴橡胶手套。

2.饮食不当:这主要是针对那些热衷于追求苗条身材的女性，因为当她们因节食而瘦到标准体重以下时，并不知道会导致不孕。因为偏食的人往往容易出现一些营养缺乏的情况。

3.精神抑郁:如果一个人的精神在生活中长期处于抑郁、紧张、悲观、焦虑的状态，大脑皮层的中枢调节功能就不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会相应受到阻碍，不育的可能性就会增加。

4.精神抑郁和过度疲劳:常见的抑郁和疲劳可影响性功能和精子发生。

5.过频热水浴:一般男性睾丸需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境才能产生精子。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。

6.穿紧身裤:如果男性在生活中的战场穿紧身裤，会导致睾丸温度升高，压力增大。这些都是不孕不育最常见的生活因素。

7.烟酒刺激:胃烟草中的有害物质会减少性激素的分泌，杀死精子。

8.性生活不当:因为如果性生活过于频繁，每次性交时注射的精液中所含的精子就会减少，从而降低受孕的机会。性生活不规律或频繁中断性交，容易导致无菌性前列腺炎，会影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度，从而导致不育。

9.骑自行车、摩托车、三轮车、骑马等。太多:因为这些往往使男性的前列腺和其他附属性腺遭受慢性劳损和充血，影响其功能，加重慢性炎症，影响生育能力。

这些是不育的一些原因。这些原因在我们的生活中很常见，大家都经历过。但是很少有人想到不孕不育。所以提醒大家，为了避免不孕不育，一定要特别注意自己的日常生活和饮食。