物理方法、一般治疗、药物治疗等。可用于减轻扭伤脚的肿胀。

第一，物理治疗，主要是在24小时内为肿胀的冰或冷敷，这可以收缩局部毛细血管，减少局部肿胀，48小时后，受伤可以采取红外线辐射，电磁治疗和其他物理方法进行治疗，以减少肿胀。

二、一般的治疗方法是抬高伤肢，一般高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻局部肿胀，同时对扭伤的脚进行适当的固定和制动。

三、药物治疗消肿，主要是服用脱水消肿的药物，以及活血化瘀、消肿止痛的药物，以减轻局部肿胀。