张久亮
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低血压高是什么原因造成的?
发布时间:2023-02-02
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我公司老板最近组织体检,发现我们公司三个同事都有低血压的问题。低血压高的原因是什么?
低压比较高,跟高盐饮食和遗传有很大关系。舒张期高血压是临床上比较棘手的高血压类型。首先建议患者改善不良生活习惯,戒烟戒酒,避免过度劳累,熬夜,低盐低脂饮食,放松身心。因为焦虑,熬夜,这些都会导致心率加快,从而导致舒张压升高。要注意通过运动减肥,尤其是腹型肥胖患者。有些人建议男性应该将腰围限制在85厘米或2英尺6英寸,而女性应该将腰围限制在80厘米或2英尺4英寸。在选择降压药时,尽量选择普乐得或沙坦等降压药,有助于更好地降低舒张压。也可以去医院做个血脂检测,确定血脂状况。你应该经常锻炼,保持低盐、低脂和清淡的饮食,并定期检查血压。
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