有时，剧烈运动后，患者可能会有扭力作用于膝关节，导致膝关节急性损伤，严重充血水肿，有时还会损伤内软骨半月板。半月板损伤后，膝关节的运动功能会受到影响，患者可能活动受限，需要及时有效的治疗。目前膝关节半月板损伤可根据病情严重程度采用以下五种治疗方法。

1.局部注视

半月板损伤后，有时需要固定，如石膏固定，可以防止关节受力，避免再次受伤。固定后局部充血水肿会慢慢好转。对于一些轻伤的病例，石膏固定往往会及时好转。

2.局部冰敷

半月板损伤在一些急性情况下经常会遇到，局部组织可能会迅速出现大量淤血，需要在损伤后24小时内及时冰敷治疗。这种治疗非常关键。如果尽早冰敷，可以有效减少组织内部出血，对后期治疗有很大帮助。

3.外科疗法

如果半月板损伤严重，往往需要手术。目前可以进行关节镜微创手术，对局部组织损伤较小，术后恢复较快。

4.药物

对于半月板损伤，可以服用金淑活血片等中成药，如果疼痛较重，还可以服用布洛芬等镇痛药物，可以减轻患者的痛苦。

5.理疗

如果半月板损伤后局部出现瘀血，一般可以及时进行红外线照射，可以及时消除瘀血，促进局部关节的恢复。

以上是膝关节半月板损伤的五种常见治疗方法。半月板损伤后，除了及时进行积极有效的治疗外，还要注意多休息，避免关节受力，及时采取正确的治疗，然后安心休息一段时间，就能经常及时恢复正常。以后一定要注意避免剧烈运动，防止半月板再次损伤。