老年斑看起来很丑，严重影响了很多爱美的女性。有些女性脸上有很多，这影响了她们的自信心。还有很多家庭破裂，都是因为老年斑的出现，所以这个斑简直就是女性朋友的天敌。而且现在老年斑不代表老人开始长了，不知道环境因素，也不知道现代人的饮食问题。老年斑越来越年轻化。下面介绍一个可以帮你祛除老年斑的小方子——醋泡蛋清液。

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就用一个普通的鲜鸡蛋，洗干净晾干，找个容器倒500毫升醋，然后静置1个月左右。当蛋壳溶解在醋中时，取一小汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌，每天服用一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，去除脸上所有黑斑。

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还可以多吃富含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等。，可以消除老年斑。补充这些核酸食物，不仅可以延缓衰老，还可以防止皮肤出现皱纹。樱桃汁可以帮助面部皮肤美白红润，去除皱纹和斑点，是众多美白产品的最爱。

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预防老年斑最重要的是在平时做好预防措施，这样可以有效避免不利因素的刺激，不刺激皮肤，或者通过冷冻手术去除老年斑的出现，但是这种治疗费用较高。

预防老年斑，最好选择平时阳光最强的时候不要出门，比如上午10点到中午12点，阳光最强的时候，尽量不要出门。