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沈涤华
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知识库 糖尿病能喝蜂蜜吗
糖尿病能喝蜂蜜吗
发布时间:2023-01-31
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糖尿病患者应尽量减少喝蜂蜜。蜂蜜中含有一部分果糖,糖分上升速度比较慢,但是果糖本身就是糖的一种,也会转化为葡萄糖。

葡萄糖是单糖,升血糖速度较快,麦芽糖是多糖,升血糖速度稍慢,淀粉类物质升血糖速度最慢。

所以在饮食过程中,糖尿病人可以多吃淀粉和多糖,少吃葡萄糖和单糖。


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