相信男性对早泄这种男性疾病并不陌生。很多男性朋友都有早泄的症状，这是一种常见的男性疾病。如果不能很好的治疗，会带来严重的后果。也会给男性朋友带来终身的不幸。作为男性，你不希望发生在自己身上。那么你在生活中要做好预防工作。我来给大家分享一下如何预防早泄。跟随边肖，看看如何防止男性早泄。

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首先要建立一个幸福健康的家庭环境。夫妻之间一定要互相体谅，互相配合。如果男性不射精或早泄，一定不要互相指责和抱怨。他们应该找出原因，一起治疗。而且一定要心态好。

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还有婚前婚后的性教育和引导。你要掌握一些性解剖和性生活的知识，知道一些正常的性交体位。不要性生活频繁，因为性生活次数过多不利于雄激素的释放。而且不能强迫对方。

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不要学色情片里的一些刺激动作。要知道，色情是夸张的，一旦你觉得现实中不够刺激，你就不会对现实生活感兴趣。导致性冷淡或早泄。就是夫妻之间一定要互相理解，互相安慰。来治疗早泄。

对自己有信心，早泄的时候调整好自己的状态。好好休息，心态好，自然会恢复正常。此外，平时应避免戒烟、饮酒，这会影响男性的性能力。