据我所知，我对痱子的理解是，在夏天，因为气温很高，天气很闷热，我们的身体大量出汗，大量的汗液不容易蒸发。手、脚、腰腹等出汗的地方会形成一个很大的红色疙瘩，而且这个疙瘩会很痒，让你有很强烈的冲动去挠它。但是挠的时候会有一种针刺的感觉。

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我建议你第一个治疗是中医，就是调理身体，增强体质，提高免疫力。但是这种方法治疗时间太长，短时间内治疗效果也不是那么明显。

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我建议你采取的另一种方法是西医治疗。这种方法是通过药物直接治疗患处，比如在患处涂一些药膏。该方法具有处理流程短、处理效果明显的特点。重病患者应考虑这种方法。

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除了以上两种方法，我还建议你加强体育锻炼，提高身体素质和免疫力。同时要改善饮食以缓解病情，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。这些都有助于病情的改善。

对于这类患者，平日里要放松心态，不要给自己太大的思想负担。要知道，身体状况也与心理因素密切相关。建议患者保持良好的睡眠、作息时间，给身体一个良好的修复环境。