你好，由于男性体内的雄性激素水平高于女性同胞，如果男性刚刚进入青春期或者由于压力等因素导致体内雄性激素分泌异常，更容易导致长痘。如果因素相同，男性长痘的概率远远高于女性。男性也是一个好看的群体，痘痘的出现肯定会“伤脸”，所以怎么治才是关键。但是很多男同胞不知道如何科学的对待痘痘，经常会采取错误野蛮的方法来去除。结果是没有办法根治痘痘，反而加重了病情，甚至留下痘疤。

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首先，男性一定要保持一颗开朗的心，避免长痘后的负面情绪。通过研究发现，当人体处于负面情绪时，分泌的油脂会呈上升趋势，加重痘痘的病情，所以一定要开朗积极。

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其次，男性长痘后一定要保持面部清洁卫生，避免油脂堆积。我们可以选择一天三次用温水洗脸。有条件的男士可以买去油洗面奶或者选择硫磺皂进行清洁，但是效果不好。

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最后，睡前可以在患处涂抹药膏。临床上我们一般选择维a酸霜或维生素E霜，但维a酸霜一般针对化脓性痤疮，维生素E霜一般针对非化脓性痤疮。

男性需要避免烟酒、油腻油腻食物、辛辣刺激性食物，多喝水，多运动，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠质量。不要熬夜。