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吴春波
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知识库 怎样预防鼻窦炎?
怎样预防鼻窦炎?
发布时间:2023-01-30
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前几年因为免疫力低得了过敏性鼻炎。过了一段时间,我的鼻炎好了。这段时间,我的鼻子突然被按了一下,就疼,鼻塞,脓鼻涕就会流出来。去医院检查后,确诊为鼻窦炎。所以想请教专家如何预防鼻窦炎。

预防鼻窦炎,只要感冒了,一定要及时治疗,不能耽误。如果出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况,要及时吃药。天气变化时注意保暖。注意不要吃冷冻和刺激性食物。建议平时多运动。可以跑步游泳增强免疫力。不能熬夜养成良好的睡眠习惯。

鼻窦炎与反复呼吸道感染和理化因素的影响有关。首先,尽量避免感冒和理化因素的影响,多吃水果蔬菜适当多喝水,尽量避免吸烟、饮酒、熬夜等一切不良生活习惯的影响。在医生的指导下,口服药物配合中药进行治疗。增加适当的运动,预防感冒。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怎样预防鼻窦炎?
预防鼻窦炎,首先,劳逸结合、作息规律,然后进行适当的锻炼。第二条,要注意保护鼻腔的黏膜,所居住的环境要保持一定的湿度,因为干燥的空气常常会影响鼻黏膜的生理功能,在干燥的情况下,纤毛的活动也会受到影响,容易使病毒细菌滋生。慢性鼻炎在防治措施上的可以有多种,比如积极的锻炼身体,适度参加体育锻炼,增强机体的免疫力,戒除烟酒等不良嗜好,改善生活或者是工作环境,加强劳动保护,控制有害物质的排放浓度,减轻环境污染,加强集体和个人的防护措施,比如说安装先进的吸尘设备,在有粉尘的环境中工作的时候需要戴口罩及面具等防护措施。
林云华
发布时间:2024-03-26