其中，临床上减肥的方法很多，其中最安全有效的方法是中药，而将中药泡在减肥茶中是目前比较流行的减肥方法。那么，中药减肥茶有用吗？专家指出，减肥茶对症使用，减肥降脂效果明显。下面为大家推荐五款常见的中药减肥茶:

1.茵陈减肥茶:首先，准备等量的五种药物，包括茵陈、决明子、金樱子、山楂和荷叶。先把这几片药碾成粉末，然后每次用适量的水浸泡，每天喝一次茶。这种中药减肥茶具有清热利湿、疏肝理气、降脂减肥的功效。

2.养生降脂茶:首先你需要准备等量的绿茶、何首乌、泽泻、丹参。除了绿茶，这些药都放在锅里，水煎。熬制后的绿茶可以榨汁冲泡饮用。可以每天使用1剂，每天作为茶的替代品，起到降血脂、减肥、活血利湿的作用。适用于部分高血脂、肥胖患者。

3.山楂菊花茶:首先你需要准备山楂片、决明子(捣碎)、菊花等三种材料。使用时，将所有配料同时放入杯中，加入热水泡茶代替，每日饮用一剂。能清肠化瘀，平肝清热。

4.芭蕉荷叶茶:所需材料主要是荷叶和芭蕉。将这些药研在一起，然后均匀地包好。然后每天早上起床后和睡前空腹喝一次。连续使用可以起到消炎、利尿、降血脂、减肥的作用。

5、枸杞茶治疗肥胖:原料主要是枸杞。使用时，将枸杞加入开水中泡茶，每日一剂。一般患者早晚各服用一次即可。能滋补肝肾，减脂。能有效治疗肥胖。

以上五种有效的中药减肥茶为您介绍。希望你能选择最适合自己的，帮助你减肥成功。当然，在日常生活中也要注意合理的饮食控制，尤其是注意少吃油腻和甜食，避免在精神压力大的时候暴饮暴食，这样有助于你更快的达到想要的体重。