曲姗
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润肠道的食物和水果
发布时间：2023-02-04
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有助于润肠的食物包括以下几种，例如红薯和南瓜。这些食物可以有效帮助患者润滑肠道，保持大便通畅。
保持肠道润滑的水果有以下几种，比如苹果和香蕉。这些水果可以润滑肠道，软化大便，也可以帮助排便。因此，建议便秘患者可以适当多吃一些食物和水果，可以有效改善便秘的情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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