斑秃俗称秃顶，是一种常见的头部皮肤病。这种病的发病范围很广，以中年人居多。斑秃给人们的生活带来很大的危害，不仅影响美观，还会造成很大的心理压力。因此，如何预防斑秃是人们非常关心的问题。我们来看看相关的介绍。

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预防斑秃，生活中要保持头皮清洁，勤洗头，洗头时适当按摩。梳子最好用黄杨木梳和鬃头刷。这种梳子的静电很小，对你头皮的伤害也小，可以在一定程度上预防斑秃。

2、

在选择洗发水的时候，要选择温和无刺激的，比如强脱脂或者碱性的洗发水。否则会刺激头皮。洗头后最好不要用高温吹头发，也不要经常染发，否则对头皮健康不利。

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每个人都应该保持均衡的饮食，尽量保持清淡。有很多人喜欢戴帽子。这类人应保持帽子通风，否则可能诱发斑秃。

最重要的是预防斑秃。如果不幸感染了这种疾病，请及时治疗，以免错过最佳治疗时间。