引起扁桃体炎后，可以适当吃板蓝根。吃板蓝根可以帮助清瘟解毒，还有助于应对炎症。发炎后的期间，要做好消炎和消毒工作。平时要做好避口工作，不要吃一些辣椒，不要喝酒。这样可以防止病情恶化，肿胀发炎。你应该更加注意保持饮食清淡，这有助于改善你的病情。

1.扁桃体炎后应采取护理措施。这个阶段要注意不要频繁说话，可能会加重炎症。在发炎期间，你应该照顾好你的淋巴结。如果护理不好，可能会导致淋巴结病变，发烧。这期间最好住院观察一段时间，然后吃药调理，可以帮助你更好的恢复。

2.扁桃体炎期间，更要注意治疗方法。这个阶段除了吃消炎药和板蓝根，还可以适当喝中药，有助于更好的调理和治疗。扁桃体炎期间，要多注意多喝水，可以适当在水中加入一些金银花，有助于清瘟解毒，也有助于消炎解毒。

3.扁桃体炎期间，除了吃药，还要注意护理和个人健康。在这个阶段，最好保持良好的睡眠和良好的饮食。如果过度疼痛导致睡眠不好，也要适当服用一些止痛药，可以帮助患者改善病情，也有助于减轻身体的压力。

最后提醒患者，如果出现扁桃体炎，可以服用一些消炎药，或者板蓝根或者一些清瘟解毒的药物，有助于治疗。扁桃体炎发生后，应采取适当的护理措施，并注意自己的饮食，保持良好的睡眠，这有助于改善病情，减轻压力。