我奶奶身体一直很好，但是前段时间，她总说很容易觉得累。后来父亲带她去看医生，医生发现她患了低血糖这种病。医生也给了很多建议，现在她已经差不多康复了。我给大家分享一下这种情况下的一些注意事项。

1、

首先，低血糖的人容易头晕，建议平时多注意，尤其是老年人。一不小心摔倒了就容易中风，平时要多注意。

2、

在饮食方面，也建议尽量不要吃辛辣、烧烤等食物，多吃营养健康的食物，比如多吃甜食，有助于补充我们体内的糖分，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。

3、

建议不要做剧烈运动，适当的运动可以达到锻炼身体，强身健体的效果。建议平时可以选择慢跑、瑜伽等运动。尽量规律饮食，不要太饱也不要太饿。

平时建议多注意休息，尽量多活动，多补充蛋白质。