在健康图表中，血糖是一种身体能量成分。对于糖尿病患者来说，血糖需要保持在一定的范围内。因为血糖是维持身体器官和各种组织工作的重要成分。那么，糖尿病患者如何控制血糖浓度呢？

饮食和血糖控制:这是最基本的方法。科学的饮食，保持总热量，保持碳水化合物、蛋白质和脂肪的平衡。同时忌甜食，少盐，高纤维等。

通过运动控制血糖:运动可以增强胰岛素的敏感性，降低血糖。但运动要选择有氧运动，避免剧烈运动，防止低血糖。这对锻炼器官循环有好处。散步，太极，爬山等。选择适合自己的。

喝茶控制血糖:茶还有降血糖的作用。喝淡茶，最好是绿茶。

用中药控制血糖:有些中药也有降血糖的作用，糖尿病患者可以选择看中医。或者一些药膳也很有效。

血糖的药物控制:糖尿病患者通常口服降糖药或注射胰岛素。但要根据自身情况选择药物，注意用量，避免药物过量导致低血糖。

通过以上介绍，糖尿病患者可以根据自己的病情特点选择适合自己的控制血糖的方法。当然，方法的选择要详细咨询医生。此外，糖尿病患者还需要注意的是，在学会控制血糖后，仍然需要定期到医院进行治疗和血糖检测。