在生活中，有很多人都有胃部不适的情况，比如吃了一些冷食后胃部不适或疼痛，有的甚至很严重。如果他们遇到寒冷的天气，会有胃痛。对于这种症状，多与胃寒有关，胃寒会导致一些不舒服的症状，特别是如果不加以调理，那么就会慢慢发展，导致一些肠胃疾病。那么如何治疗胃寒呢？会引起什么疾病？让我们来看看吧。

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胃寒属于中医的概念。一般胃寒患者肚子会有冷痛，喜欢揉按。腹部疼痛在温热时会减轻，如热敷，而吃生冷的东西会加重。和天气寒冷一样，吃生冷的食物容易引起疼痛，疼痛的同时伴随着胃部的冰冷感。

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胃寒的主要原因是饮食习惯不好，也和精神因素有关。所以，患者注意饮食，保持良好的心情是非常重要的。胃寒如果调理不好，会导致一些肠胃疾病，比如胃痛、腹痛，特别是天气不好或者吃了生冷的食物，都会引起症状。对患者影响还是很大的，需要及时治疗。

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对于胃寒的治疗，可以采用一般的食疗来缓解胃寒。治胃寒可用鲜姜、白糖。选择鲜姜500克，白糖250克，可以一起吃，一日三次，饭前，每次一勺。一般一周后就会生效。具有和胃止呕、温肺散寒、温中的功效。

胃寒患者在日常生活中要注意饮食规律，避免吃一些刺激性食物，戒烟戒酒，注意腹部保暖，以免感冒。建议胃寒患者平时在制作食物时，宜蒸、煮、炖、焖、煨，使食物更好地养胃。