汤臣倍健钙、铁、锌作为保健品，可以帮助人们补充微量元素，有利于增强体质，预防疾病。但是，这种药物可能会对人产生一些不良反应，如服用后胃部不适或恶心呕吐。人们应该在医生的指导下使用汤臣倍健钙、铁、锌，人们应该了解它的疗效和副作用。

汤臣倍健钙、铁、锌的主要成分有碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、全脂奶粉等。具有补钙、铁、锌的保健功能。儿童坚持使用该产品可以预防一些骨骼疾病，防止儿童发育迟缓、头发稀疏、没有牙齿。该药物还具有促进血液循环和大脑生长的作用，可加速人体生长。

汤臣倍健钙、铁、锌也可能引起一些副作用。比如有的人一次吃多了可能会恶心呕吐，这是因为刺激了胃。如果出现这种情况，可以停药，去医院检查。有些人可能会对药物中的某些成分产生过敏反应，因此会出现皮疹和瘙痒。

如果人们在服用汤臣倍健钙、铁、锌后出现一些不良反应，如恶心、过敏等，可以及时停药，根据症状进行治疗。不要听之任之，会导致病情扩大，影响身体健康。如果人们缺乏维生素和微量元素，可以通过多吃水果和蔬菜，锻炼身体，多做户外运动来促进身体营养的吸收。

综上所述，生活中很多人会考虑服用汤臣倍健钙铁锌这种药来补充体内的微量元素。这种情况很常见。这种药可以预防一些疾病，增强体质。但有些人服用后可能会出现恶心、呕吐或过敏反应。应该根据症状对他们进行治疗，观察他们的身体变化。