如今随着人们生活水平的提高，餐桌上的食物越来越丰富，大鱼大肉是常事。人们不再仅仅满足于吃好，想吃什么就吃什么，暴饮暴食。尤其是一些男性朋友，每顿饭都离不开肉，要喝很多酒。不良的饮食习惯和缺乏锻炼使他们的身体随着时间的推移越来越胖。太胖太瘦都不是好事。肥胖也会导致男性不育。这是怎么回事？让我们仔细看看。

一般来说，男性不育的原因很多，也很复杂。包括睾丸生精功能障碍、染色体异常和性功能障碍。当然也和我们的日常饮食、作息等密切相关。其中有一点要特别注意的是，肥胖会导致男性不育。

肥胖患者初期可能没什么感觉，但其实有很多隐患。有些人可能看起来不胖，但实际上他们的体脂含量很高，这一点我们不可小觑。男性肥胖会对睾丸、阴茎等生殖系统的发育产生一定的影响。肥胖者体内积累了大量的脂肪组织，会影响体内雄性激素的分泌，但雌性激素会相对增加，这对精子发生非常不利，会直接影响精子的质量。因此，肥胖还可出现不同程度的性功能障碍、性欲下降等。，这些都是男性不育的原因。

事实上，肥胖对我们的健康非常有害，不仅会导致男性不育，还容易诱发其他疾病。肥胖并不是吃好变胖的象征。肥胖除了体内脂肪含量过剩外，还有一些营养缺乏，如铁、钙等微量元素。肥胖患者要注意调整饮食，营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，坚持锻炼，控制体重，对身体有好处。

肥胖会导致男性不育，男性朋友一定要注意这个问题。平时生活中要养成良好的习惯，注意饮食，荤素搭配，晚上不要喝太多酒，适当运动，避免肥胖和不孕。控制体重不仅可以预防男性不育，还可以让你远离肥胖带来的其他疾病，从而拥有充满男性魅力的健康身体。