胃寒是中医术语。西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、胃黏膜脱落等等，都属于中医所说的胃寒范畴。胃寒患者能吃什么，不能吃什么，首先要找出胃寒的原因。胃寒的形成主要有两个因素。一个是饮食。胃寒患者一般喜欢吃生冷食物，对胃黏膜造成刺激。另一种是不良生活习惯造成的。现代人生活节奏快，工作压力大，吃饭不及时，久而久之就会导致胃寒。

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胃寒首先影响人的消化吸收系统。如果吸收不好，身体就得不到足够的营养。没有充足的营养，就像发动机没有足够的燃料一样，无法保持正常工作。所以长此以往，人的身体各种功能器官都会衰退，进而导致各种慢性疾病。

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胃寒持续时间过长，会慢慢导致心肺出现感冒症状。比如人更容易感冒，脸色苍白，气血不足，血压会下降。胃寒患者也容易呕吐。也会受到天气的影响。如果天气冷，你会觉得肚子不舒服，很痛。

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所以胃寒的人一定要注意保暖，尤其是在寒冷的日子里。此外，他们应该更加注意自己的饮食。不要吃刺激性的食物，比如太凉太硬的，不要吃辣的。他们应该吃一些对胃刺激不大的温和食物，而芒果的酸性对胃肠道的刺激较大，所以不建议胃寒的人食用。

另外，需要注意的是，吸烟对胃的伤害很大。人们都知道吸烟危害人的健康，尤其是肺部的健康。吸烟者患肺癌的概率比不吸烟者高得多，但很少有人知道吸烟也对人的胃有害。吸烟会损伤胃黏膜，损害胃黏膜细胞的修复和再生能力。