高尿酸患者更容易在急性期半夜发病，因疼痛而惊醒。高尿酸引起的关节炎一般多见于脚趾，手、腕、肘、足也有发生。患处常有红肿热痛的感觉，活动受到严重限制。而且这种病会反复发作，大部分会在一年内复发。当然也有很多情况治疗后不会发作，所以患者要多了解病情，多做预防工作，避免遭受剧烈剧烈的疼痛。

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尿量高的患者可以适当做有氧运动，但一定不能做剧烈运动，以免关节过度疲劳。最好的运动是游泳、太极拳、乒乓球，也能减肥。平时患者要多喝水，而且量一定要小，有助于排尿。

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中药是治疗高尿酸的首选药物。治疗原则是降低尿酸，保持身体健康，改善自身条件。生活一定要有规律，凡事要以平衡的心态去对待。当今社会，生活压力大，患者要学会自我调节。频繁的压力和过度劳累可能会导致高尿酸。

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尿酸患者平时需要多喝水，基本上一天1500 ~ 3000毫升，少量多次喝水，可以帮助排尿。戒烟戒酒，避免暴饮暴食。对患者病情有帮助的食物有牛肉、猪肉、海鲜、动物肝脏等。饮食上蔬菜水果牛奶不限，少吃盐。

高尿酸患者要保持良好的心态，适当休息，定时运动，增强抵抗力，平时多喝水，多次少喝，少吃基本八分饱。这样，能减肥的患者就要保持良好的心态，每天调整自己的情绪。