母艳蕾
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轻度脂肪肝怎么锻炼身体好？
发布时间：2023-02-05
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我丈夫总是喜欢吃油腻的食物。他已经很久没多吃肉少吃蔬菜了。我告诉他去体检。结果就是轻度脂肪肝。他不想吃药，想运动。轻度脂肪肝的他怎么运动？
你好，对于轻度脂肪肝患者，首先需要进一步完善肝功能检查，确定脂肪肝是否导致肝功能异常。其次，对于这类患者，饮食要清淡，不要吃动物的内脏。同时可以配合跑步、爬山、打羽毛球等活动来减肥。如果肝功能异常，也要配合保肝降酶的药物治疗。
你好，根据你提供的信息。对于轻度脂肪肝，首先要控制饮食，不要吃油腻和过量的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食清淡。建议你适量增加运动量，比如慢跑，逐渐增加时间。这样，持续性脂肪肝就会好起来。通过运动和注意饮食，你的脂肪肝会慢慢好转并被治愈。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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