姜帅
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高血脂患者能不能吃海鲜
发布时间:2023-02-03
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高脂血症是指血清中血脂升高,可引起多种疾病。高血脂患者可以适量吃海鲜,但也要积极控制血脂水平,进行膳食调整,适量运动。海鲜含有丰富的蛋白质和一定量的脂肪,蛋白质对人体有好处。海鲜需要不同的吃法。可以吃低脂高蛋白的鱼虾,比如三文鱼等等。不要吃胆固醇过高的鱿鱼和各种贝类,以免造成血脂胆固醇、血尿酸上升,影响身体健康。
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