斑秃是一种非常常见的疾病，是皮肤病之一，也是脱发之一。斑秃是大家比较熟悉的一种疾病，一般都有一定的了解。其实斑秃就是人们常说的“鬼剃头”，也有人称之为圆秃或圆秃。斑秃是一种比较复杂的疾病，目前还不是很清楚。主要认为与遗传因素和患者平时的生活习惯有关。

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斑秃的早期症状是脱发，发斑会脱落。甚至周围的头发也会变得松散，脱发的速度也会加快，而且脱发后很难在周围长出新的头发。

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斑秃患者一定要注意自己的日常作息，不要过度劳累自己，学会放松自己，不要给自己太大的压力，尽量不熬夜，尽量不辛苦。

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斑秃患者也要多注意饮食。饮食尽量以清淡为主，不要吃一些过于辛辣的食物。此外，不能酗酒。平时最好戒酒，多吃水果蔬菜。

斑秃患者要注意自身卫生，两到三天清洗一次头发，更要注意枕头和床单的清洁。选择洗发水要慎重，不要选择一些强碱性的洗发水。