患湿疹的朋友很苦恼，病情反复，一直痒，很影响心情和生活。湿疹患者日常饮食要注意:少吃刺激性食物，如酒、辣椒、芥末、胡椒、生姜等。一些发制品和海鲜，如洋葱、大蒜、洋葱、羊肉等。，可引起病情反复和加重；不要生吃一些带壳的水果，如杏仁、栗子、核桃和一些水果。饮食要清淡，多吃以下食物对湿疹有很大帮助:

1、

绿豆是一种能清热解暑、利尿解毒的食物。很多家庭在炎热的夏天会煮绿豆南瓜汤来清热。湿疹患者多吃绿豆清热利湿，解毒祛湿，因为湿疹主要是丹毒引起的，绿豆正好可以治疗。

2、

山药不仅能补脾胃，健脾运化，还能化解脾胃不好，体内湿热的湿疹。常吃山药可以使脾胃更健康，化解体内湿气。而且山药是一年四季都可以得到的食材，可以炒也可以煮。

3、

薏仁薏仁治疗湿疹应该是众所周知的。现在很多地方都有薏米粉卖。有湿疹的朋友可以直接买薏米粉冲泡食用，非常简单快捷。也可以在煮汤的时候加入薏米，或者炒薏米泡茶饮用。

综上所述，湿疹患者应多吃凉性平的食物，如丝瓜、水芹、黄豆芽、黑木耳、瓜类等蔬菜，以及梨、苹果、橘子、柚子等水果。但是吃太多凉的食物也对身体不好，所以适量吃就好了。