国红
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总感觉四肢无力没精神要怎么调整
发布时间：2023-02-01
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总觉得四肢无力，精神差。首先我得排除自己是不是作息不规律，有睡眠障碍，睡眠不足。作息不规律，熬夜，休息不充分，第二天早上就会四肢无力，乏力。久而久之，我身体的免疫力就会下降。
同时总感觉四肢无力，尤其是体温低，食欲差。这种情况，或者长期伴有慢性腹泻，就要考虑是否有电解质异常，或者代谢异常的可能，所以需要去医院进一步检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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