炎热的夏季是中暑发病率最高的季节，尤其是孕妇，身体笨重，体质虚弱，更容易中暑。患者会表现出恶心、呕吐、头晕、食欲不振、乏力，有时还伴有发热等。但孕妇是特殊时期，不能随意服药，因为药物会通过胎盘影响胎儿的发育，造成胎儿畸形等严重后果。那么孕妇夏天中暑怎么办呢？让我们一起分享我们的经验:

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首先，孕妇中暑后应立即从炎热的环境转移到凉爽透气的环境中。最好呆在床上。这时候家属可以给孕妇及时喝水，最好是白开水。如果孕妇发烧，可以采取物理降温的方法，用酒擦拭。

2、

这时候家里人赶紧给孕妇煮了一碗姜汁，用生姜、红枣、葱根、红糖一起煮，大火煮30分钟左右，让孕妇趁热喝了，然后睡个好觉。当他们醒来时，他们会如释重负。

3、

注意你的饮食。千万不要吃冷硬的食物和油腻难消化的食物。最好喝点小米粥，南瓜粥之类的。如果孕妇不想吃，就不要强迫她们吃。最好少吃多吃。孕妇要保证充足的睡眠。

注意不要做剧烈运动。你最好卧床休息，保持室内空气清新，多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意蛋白质的摄入，保持愉快的心情。别担心，三天后你会感觉好些的。祝你怀孕！