白癜风皮肤上会有白斑。这些斑虽然不难受，但是影响人的形象。白癜风患者如果不注意生活细节，会诱发白斑恶化。

1、

多吃含铜的食物。白癜风患者食用富含铜的物质，比如铜餐具，比如铜勺子。铜锅可以帮助治疗白癜风，预防药物中毒。

2、

多吃富含复合氨基酸的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆、芝麻等。复合氨基酸能刺激黑色素的形成，有利于白斑的一直生成。

3、

适当的阳光有助于黑色素的形成，但如果过度，会引起皮肤瘙痒，诱发白斑。所以白斑患者要做好防晒和防晒。