迟骋
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吹空调脖子就疼僵硬是什么原因
发布时间：2023-02-06
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吹空调脖子僵硬。从中医的角度来说，一般认为颈部肌肉受寒气影响，导致气血不通。从现代医学的角度来看，认为颈部的血管会因长期寒冷而收缩，肌肉会因缺血缺氧或寒冷而痉挛。所以会出现颈部疼痛或者颈部肌肉痉挛，这是非常正常的现象。
但是这就要求我们在日常生活中，如果身体不好，或者从中医的角度来说，气虚阳虚的患者，或者是因为工作原因，都需要在脖子上做防寒。
所以，遇到这种情况，可以在家里洗个热水澡，用吹风机吹一吹，或者用红外灯照一照，或者外用一些热敷的东西，都可以有效缓解颈部的症状。但最重要的是积极锻炼。在办公室工作一段时间后，一定要起来活动活动，促进血液循环，缓解颈部疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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