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张妮
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知识库 引起脂肪肝的原因是什么
引起脂肪肝的原因是什么
发布时间:2023-02-04
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老公体检查出脂肪肝,但我觉得老公不是很胖。没想到他得了脂肪肝。我也问过我朋友,他也觉得脂肪肝是体脂过多造成的。脂肪肝的成因是什么?

导致脂肪肝的原因有很多,例如,大量因饮酒而营养不良或营养过剩的人,如缺乏运动和糖尿病的人,以及慢性肝病。脂肪肝的病因非常复杂,有的人会批发性地感觉到中重度脂肪肝,但会表现为食欲不振、乏力、恶心呕吐,或右上腹隐隐作痛。

脂肪肝堆积的程度与体重成正比,重度肥胖脂肪肝的发生率相对较高。肥胖得到控制后,其脂肪浸润也随之减少或消失。脂肪肝和饮食、活动的直接关系不大。建议吃低盐低脂高纤维饮食,不要太细太油腻,增加户外活动很关键。饮食方面,多吃蔬菜和清淡的食物,不要熬夜。


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