早泄是性功能障碍疾病之一，对男性心理伤害很大，所以早泄的话题也是最火的。我之前得过这个病，医生提示早泄大多是心理因素造成的。可以尝试在家治疗早泄。医生表示，早泄的原因很多，包括生理、心理、行为甚至社会文化背景，有大量的研究和讨论。但总结起来，主要有两个原因。心理学和生理学。不管你是哪种人。坚持我告诉你的方法，你一定会好起来的。

1、

患者一定要注意饮食调理，控制体重，戒烟戒酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物，蜂蜜，海藻，松果，麦芽油，坚果和种子，一天一根香蕉。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

2、

家属一定要开导患者放松，不要太紧张，这一定会让他们心情好起来，从而导致外出呼吸更多的新鲜空气。平时多起床多运动。强健的体魄是坚强的后盾。多做慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑、力量练习等有氧运动。

3、

患者一定要去大医院正规治疗，谨慎用药。在该病的防治上，中医强调辨证论治，根据不同的体质类型对症下药，而不是简单的用壮阳药。盲目滥用春药不一定能改善性功能，反而可能导致其他疾病。

重视婚前性教育和指导，掌握一些性生活常识，了解和掌握正常的性交方法和过程。酒后不要性交。尤其是大量饮用烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，阻碍性生活和谐；而且酒后怀孕会危及胎儿。