王新霞
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上楼梯腿疼怎么办
发布时间:2023-02-03
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上楼梯时可采取以下措施缓解腿痛:一、如果患者疼痛不是很严重,可充分休息3~5天,症状可得到有效缓解。休息时尽量避免膝关节过度负重;同时可用毛巾或热水袋对膝关节进行有效热敷。同时,改善患者局部血液循环有利于炎症因子的消除,有助于缓解患者膝关节的疼痛和疲劳。其次,如果患者腿痛特别严重,需要口服消炎药才能有效缓解;也可以在腿上敷止痛膏或其他活血化瘀的膏药;同时要特别注意膝关节的保暖。如果患者反复上下楼梯,出现关节疼痛,很可能引起关节退变或骨质增生。要及时检查,及时采取针对性的治疗措施。
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