左臂和肱骨骨折可以保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗。左臂肱骨骨折症状较轻。如果没有移位的骨折，可以选择悬吊固定。悬吊固定2周后进行功能锻炼，手法移位正骨。

2.手术治疗。如果骨折部位有明显脱位，并有明显的肿胀和疼痛，应及时手术。

平时患者可以服用一些活血化瘀的药物和钙片进行对症治疗，促进骨折的生长。同时可以多吃些富含钙的食物，如鱼、虾、骨头汤等。