很小的时候发现自己有点便秘，现在长大了，便秘更严重了。吃了很多药，但总是过几天就严重了，有时候一个月都不排便。最近几天发现比较严重，大便有点血。身为男性的我觉得很尴尬，忍不住去医院做了检查。其实是大便太硬太干，造成了严重的肛裂。大便太硬导致肛裂怎么办？

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但如果肛裂持续严重，就要引起重视了。尽早去医院做个肛裂手术，术后多注意休息。如果便秘症状持续出现，建议患者服用一些中西药进行综合治疗，只要得到有效治疗，就不会出现疼痛症状。

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如果患者排便时肛裂疼痛，最好注意饮食，多吃长纤维食物，保持大便干燥。也可以喝大量的白开水来缓解。

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患肛裂时，患者一定要注意自己的食量，记得戒烟戒酒，这样对病情有帮助。大量饮酒不仅对他们的健康有害，而且对患处也有害。良好的日常生活有助于他们的健康。

日常生活中也需要多注意不要经常坐着，适当做一些户外有氧运动，在病情恢复后做一些提肛运动，对病情有帮助。